Archiwum miesiąca Listopad, 2012

Jeść zdrowo

Standardowe menu przeciętnego Polaka nie jest dzisiaj men zbyt zdrowym, ani tym bardziej zbyt pożywnym. Jemy zbyt dużo śmieciowego jedzenia, a same posiłki nie są już tak celebrowane jak jeszcze kilkanaście lat temu. Zamiast usiąść przy stole, jemy szybko, w biegu, śpiesząc się do szkoły, do pracy albo na ważne spotkanie. Zamiast zjeść pożywnie, łapiemy […]

Zima nie sprzyja utrzymaniu zdrowia

Chyba nikogo nie trzeba przekonywać co do faktu, że jeśli chodzi o pory roku, to zima jest porą najbardziej szczególną i specyficzną. Przede wszystkim ze względu na swoją niesamowitą atmosferę, ale również znacznie podwyższone ryzyko złapania jakiejś choroby albo dolegliwości czy też dość męczącego przeziębienia. Ponieważ zaś zima sama w sobie nie sprzyja w żaden […]

Mężczyzno! Zadbaj o siebie!

W powszechnej opinii panuje przekonanie i stereotyp mężczyzny jako człowieka, który w ogóle nie dba o swój wygląd, nie troszczy się o higienę osobistą, a zapędzenie go do fryzjera graniczy z cudem. Z drugiej strony panuje inne przekonanie, że mężczyzna dbający o swój wygląd i pragnący wyglądać elegancko i przystojnie, siłą rzeczy musi być albo […]

Na które kosmetyki trzeba uważać?

Moda związana z większą dbałością o swój wygląd i troszczenie się o zewnętrzną urodę oraz piękno to stale rosnący już od kilku lat trend. Ludzie coraz częściej sięgają po różnego rodzaju kosmetyki i środki kosmetyczne, które mają pomagać im wyglądać pięknie. Coraz częściej powstają jednak kosmetyki, które zamiast pomagać, okazują się środkami w ogóle niedziałającymi […]

Skuteczne sposoby na odchudzanie

Według najnowszych badań przeprowadzonych wśród polskiego społeczeństwa, najpoważniejszym problemem cywilizacyjnym prócz wysokich zachorowań na cukrzycę i raka jest… otyłość. Właściwie nie ma się nawet temu co dziwić, jeśli się przyjmie do wiadomości fakt, że dzisiaj co drugi nastolatek w wieku od jedenastu do osiemnastu lat cierpi na nadwagę, a co piąty na rażącą otyłość. Podobnie […]


Szukaj