Geriatria

Z punktu widzenia profilaktyki geriatrycznej palenie, jak również oddychanie atmosferą dymu jest tak samo szkodliwe i godne potępienia jak alkoholizm. Gdzie kłęby dymu, tam i potoki czarnej kawy, a jeśli herbata, to już bardzo mocna. Nikotyna i kofeina zwykle idą w parze. Nie jest to przypadek, raczej podświadome dążenie do wyrównania. Papierosy przytępiają inteligencję, kofeina ją zaostrza. Tzw. używki, do których należą: prawdziwa kawa, herbata i kakao, nie mają działania narkotycznego, nie porażają, lecz pobudzają korę mózgową, usuwając senność i zmęczenie. Kawa i herbata zawierają kofeinę, kakao teobrominę, o działaniu zbliżonym do działania kofeiny). W dawkach niewielkich lub umiarkowanych kofeina przyśpiesza bieg myśli, i co należy podkreślić, nie obniża ich wartości — przeciwnie — wzmaga ją. Podwyższa też wydajność pracy mięśniowej. W dużych dawkach wywołuje niepokój, niemożność skupienia uwagi, gonitwę myśli, drżenie i bezsenność, a więc objawy nadmiernego pobudzenia. Teobromina działa mniej pobudzająco. Kakao zresztą jest nie tylko używką, gdyż z powodu dużej zawartości tłuszczu ma również wysoką wartość kaloryczną.

Komentarze są zamknięte.


Szukaj